Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

com cuon trung gà kho trái vải Tam Kỳ canh chem chép nấu thơm Cà u bò hầm beer bún tom yum cach nau ca ri de banh ran cu sen mon nam kim cham ngon Bò sốt vang giải quyết bun rieu tom Món rán bông cải chiên Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm Mà Sinh to dua món ăn từ hải sản bo lac canh trứng gà bánh gato dừa giàu dinh dưỡng Hàng Trống TirAmisu Đấu hu Cà ri vit cách làm mứt mận ngon nam rom nau canh Dẻo sườn nướng nước ép trái cây heo quay cai chua ngon sen hầm đậu đen tương cà chua ăn dần khu Bách Khoa món ăn từ cá cách nấu chè cốm suong sa nuoc dua bắp nấu cach do xoi ngon dây nấu ăn bánh trung thu kem ech om chuoi dau dồi heo Doi gỏi bưởi Cach lam nem chua Mì bò súp cua bình hoa đẹp sả ớt công thức cháo thịt cá chép cách làm gà nướng phô mai trứng chiên lạp xưởng cách làm bánh quy ngon Bánh canh cua ốc kho với gừng banh yaua bo ngon bông lan cuộn xách bò dùng lò vi sóng làm bánh 沙拉 tom hum xao ức củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn bánh mì viet nam băn nước ép dâu nguyên chất canh dau hu am cach lam banh xu xue mi tron ngon That ga bánh mì cây món Tết mứt mứt dừa non lá cẩm Món lẩu goi bo du du ngon thịt gà xào nấm Hướng dẫn cách làm bánh gà cho ngày bánh nhân dứa chả cá ngừ trứng hot vit lon chẽm giảm đau tỏi gừng muối bạc hà Com chiên duong chau tempura udon ngon xanh muc nhoi thit tự may cơm nấm hình con trai con gái mon cam tuyet hoang ngoc Giúp tay hết cay ngứa sau thái ớt khoai lam lau luon plan trà xanh suon nuong coca cá diêu hồng hấp tương sinh tố trái cây cà phê công thức làm nama kem mojito trái cây ca hoi chien bo ngon Cúm ốc nướng muối soup gà khéo tay com chien dua Hướng dẫn làm hoa hồng từ dâu tây cách làm mứt lam com hap hoa atiso ngon thịt ba rọi chiên cà tím miền Chọn ly cốc cho đúng loại đồ uống xoi cách tách lòng đỏ trứng gà nhanh chữ thập 1001 atiso Cún Khang sữa chua trộn rau củ bún thịt khoai tây sốt cà hến xúc bánh đa thịt chưng mắm váy xếp nếp bún gạo tươi